🌿 Сегодня принесла для вас простой конструктор витаминного чая, ингредиенты для которого можно найти в любом гипермаркете ↓
👉 Выбираем чайную основу:
• иван-чай;
• гречишный чай;
• ройбуш.
👉 В разделе замороженных продуктов ищем любые ягоды, например:
• смородину;
• облепиху;
• бруснику.
👉 Не забываем про полки со специями, ищем:
• розмарин;
• корицу (чаще всего в магазинах продается не корица, а кассия, но она тоже подойдет);
• гвоздику.
👉 Опционально присматриваем свежие фрукты (например, яблоко или лимон) и мёд, если желаете подсластить чай. В разделах со свежей зеленью можно найти мяту, чабрец и лемонграсс.
🌿 Комбинируем: основа + ягоды + специи + добавки.
Например, берем ройбуш, добавляем к нему бруснику, ароматный розмарин, пару кружков яблочка и ложку меда. Один глоток – и вы в лесной сказке...
Творить проще, чем кажется ;)
🌿Пробуйте разные комбинации и делитесь с нами в соцсетях, какие вам понравились больше всего! ;)
👉 Выбираем чайную основу:
• иван-чай;
• гречишный чай;
• ройбуш.
👉 В разделе замороженных продуктов ищем любые ягоды, например:
• смородину;
• облепиху;
• бруснику.
👉 Не забываем про полки со специями, ищем:
• розмарин;
• корицу (чаще всего в магазинах продается не корица, а кассия, но она тоже подойдет);
• гвоздику.
👉 Опционально присматриваем свежие фрукты (например, яблоко или лимон) и мёд, если желаете подсластить чай. В разделах со свежей зеленью можно найти мяту, чабрец и лемонграсс.
🌿 Комбинируем: основа + ягоды + специи + добавки.
Например, берем ройбуш, добавляем к нему бруснику, ароматный розмарин, пару кружков яблочка и ложку меда. Один глоток – и вы в лесной сказке...
Творить проще, чем кажется ;)
🌿Пробуйте разные комбинации и делитесь с нами в соцсетях, какие вам понравились больше всего! ;)
Важно! Информация носит ознакомительный характер и не призывает к самолечению травами. При плохом самочувствии обратитесь к специалисту.
